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- Valenciennes
Votre guide vers le succès !
Le coaching individuel est un accompagnement personnalisé destiné aux personnes qui traversent une période de doutes, d’incertitudes ou de questionnements, qu’ils soient liés à la carrière, aux projets professionnels, aux relations ou au bien-être personnel.
Lorsque la confiance vacille, que les décisions deviennent difficiles ou que l’on se sent bloqué dans une situation, le coaching permet de prendre du recul, de clarifier ses objectifs et de mieux se comprendre.
En tant que coach professionnelle, j’accompagne chaque personne dans un espace bienveillant, confidentiel et structurant, afin de :
Le coaching ne donne pas de solutions toutes faites : il aide à retrouver sa capacité à choisir, à agir avec plus de clarté et à avancer de façon plus sereine et alignée avec ses valeurs.
A qui s’adresse le coaching individuel ?
Aux femmes et aux hommes, adultes et jeunes adultes, qui sont :
• En début, en cours de carrière ou d’études,
• En activité, reconversion, recherche d’emploi,
• Salariés, indépendants, cadres dirigeants, dirigeants, étudiants,
Votre coach : Sandrine Vincent
Le coaching individuel à Valenciennes commence par une séance de découverte, ce qui permet au coaché de disposer d’un espace sécurisé et confidentiel dans lequel le client amène sa demande pour ensuite définir un objectif et l’accompagnement se fera en fonction des séances définies au préalable en fonction de l’objectif.
Il définira le cadre du coaching, la fréquence des séances, et l’objectif.
J’utilise la Programmation Neurolinguistique (PNL), la Systémie, la Neuroscience.
La PNL est une approche d’accompagnement orientée vers la compréhension de nos fonctionnements internes : nos pensées, nos émotions, nos comportements et nos modes de communication.
Elle permet de mieux se connaître, de lever des blocages, de développer ses ressources et d’agir de manière plus consciente et alignée, aussi bien dans sa vie personnelle que professionnelle.
Concrètement, la PNL aide à transformer ce qui freine en leviers d’action, pour avancer avec plus de clarté, de confiance et d’efficacité.
L’approche systémique consiste à regarder une personne dans son ensemble, mais aussi dans son environnement (groupe, équipe, organisation).
Elle prend en compte ce que la personne a vécu dans le passé, ce qu’elle vit aujourd’hui et ce qu’elle va vivre dans le futur, pour mieux comprendre son fonctionnement et ses interactions.
Les neurosciences aident à comprendre comment le cerveau change et apprend.
Elles donnent des clés pour rendre le coaching plus efficace et pour aider une personne à ancrer durablement de nouveaux comportements.
Utiliser les neurosciences en coaching permet d’accélérer le changement.
Quand une personne change sa façon d’agir, son cerveau et son corps changent aussi : de nouvelles habitudes se créent, de nouvelles connexions se forment, et la personne évolue en profondeur
En moyenne, nous travaillerons ensemble 10 séances, d’une durée d’1h30 espacées de 2 semaines.
Nous étalerons l’accompagnement sur une durée de 3 à 4 mois
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En vous inscrivant, vous recevrez occasionnellement des communications uniquement de la part de Sandrine Vincent. Vos coordonnées ne seront pas partagées. Vous pouvez vous désinscrire à tout moment.
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